Ist das verboten oder darf ich das? Eine fröhliche Anregung zum Regelnbrechen Sachbuch Verlagsgruppe Random House GmbH, München (2021)
Standort: Mcl 3 Fried
Inhalt: Darüber spricht man doch nicht! Das gehört sich aber nicht! Das kannst du doch nicht machen!Wer kennt sie nicht, diese kleine Stimme im Hinterkopf, die uns immer wieder davon abhält, das zu tun, was wir eigentlich wollen. Weil sich das eben nicht gehört. Warum eigentlich nicht?, fragt sich Adrienne Friedlaender und beginnt fröhlich, die ungeschriebenen Regeln zu brechen, die uns von klein auf eingetrichtert werden. Den Heiratsantrag muss ER machen? Pustekuchen. Die Kollegin nach dem Gehalt fragen? Warum eigentlich nicht? Offen über Probleme mit dem wild gewordenen Teenager oder der Sexunlust sprechen? Gewiss doch.Auf humorvolle, ehrliche und persönliche Weise erzählt die Autorin von eigenen Regelbrüchen und regt an, selbst welche zu begehen. Denn: Wer die Regeln ab und zu bricht, geht gelassener und glücklicher durchs Leben. Systematik: Mcl 3 Umfang: 252 S. Standort: Mcl 3 Fried ISBN: 978-3-7645-0760-2
Inhalt: Das wohl größte Problem mit dem Fasten ist das Durchhalten. Auf Dinge zu verzichten, die einem eigentlich unfassbar gut schmecken, kann sehr schwer sein. Susanne Fröhlich hat den Selbstversuch gewagt und beantwortet unerschrocken und gewohnt humorvoll alle wichtigen Fragen: Wie ist ein Leben ohne Essen? Habe ich genug Willenskraft? Werde ich vereinsamen? Und sind diese Einläufe nicht eklig? Mit einer Menge Humor und viel Information erklärt dieses Buch, was es auf sich hat mit dem Phänomen Fasten und wie man es zu mehr Leichtigkeit von Körper und Seele schafft. Systematik: Mcl 3 Umfang: 224 S. Standort: Mcl 3 Fröhl ISBN: 978-3-548-06075-0
Inhalt: Trost, Hoffnung und schlankere Perspektiven für alle, die täglich aufs Neue mit ihrem "Moppel-Ich" in den Kalorienring steigen ... Systematik: Mcl 3 Umfang: 267 S. Standort: Mcl 3 Fröhl
Inhalt: Ab Mitte vierzig beginnt sie für Frauen, die Achterbahn der Lebenskoordinaten. Sie begegnen ihrer Sterblichkeit und sie stellen sich wichtige Fragen: Soll alles so weiter gehen? Im Job? In der Beziehung? In der Familie? Mit dem Geknitter im Gesicht und einem Stoffwechsel, der gerade die Work-Life-Balance entdeckt hat? Mit Eltern, die zunehmend hilfebedürftig werden? Wie präsentiert man einem neuen Mann den nicht mehr ganz so neuen Körper? Wo kann man sich eigentlich über dieses lausige Menopausen-Eventmanagement beschweren? Oder ist das hier bloß eine Art von Abenteuerurlaub? Wenn ja, dann sind Susanne Fröhlich und Constanze Kleis die perfekten Reisebegleiterinnen. Für dieses Buch haben sie weder Selbstversuche, noch Liebes-Langzeittests oder die Internet-Beziehungsanbahnung gescheut, um Sie mit den besten Sicherheitsvorkehrungen für Ihren Trip durch diese schrechklich-schönen Jahre vertraut zu machen. Das alles ist wirklich kein Spaß und gerade deshalb gibt es eine Menge zu lachen. Systematik: Mbl 3 Umfang: 204 S. Standort: Mbl 3 Fröhl ISBN: 978-3-8338-3415-8
Inhalt: Die meisten Menschen haben nicht nur Haus oder Wohnung voll von belastendem Kram. Vor allem auch im Seelenleben und in punkto Beziehungen hat sich jede Menge Ballast angesammelt. In ihrem neuen Buch zeigt das Bestseller-Duo Fröhlich und Kleis, wie sie sich darüber bewusst werden, was wirklich wesentlich ist und dass man den Rest getrost entsorgen kann. Ausmisten und Aufräumen focussiert den Blick für die wichtigen Dinge im Leben und setzt Energien frei. So entsteht eine neue Leichtigkeit des Seins, welche die beiden Autorinnen auf gewohnt humorvolle Weise beschreiben. Systematik: Mbk Umfang: 207 S. Standort: Mbk Fröhl ISBN: 978-3-8338-6268-7
Inhalt: Von guten Vorsätzen, miesen CO²-Bilanzen und dem Versuch ein besserer Mensch zu werden Systematik: Mbk Umfang: 207 S. Standort: Mbk Fröhl ISBN: 978-3-8338-7064-4
Inhalt: Dieses Buch bietet Ihnen eine kurze Einführung in das Thema Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom (ADHS). Das Thema ADHS ist so aktuell wie nie. Immer mehr Kinder, Jugendliche und Erwachsene werden als Betroffene oder Angehörige von Betroffenen damit konfrontiert. Umso wichtiger ist es deshalb, eine gute Kenntnis über mögliche Ursachen, die Diagnostik und die möglichen Therapieansätze, aber auch über die möglichen Differenzialdiagnosen und Begleiterkrankungen des ADHS zu haben. Ein nicht erkanntes oder nicht ausreichend behandeltes ADHS ist für den betroffenen Menschen, aber auch für seine Familie und die Bezugspersonen, häufig ein großes Problem. Es beeinflusst oft den gesamten Tagesablauf massiv und wirkt sich auf die Lebensqualität des betroffenen Menschen, aber auch der Personen um ihn herum tagaus, tagein negativ aus. Der Ratgeber richtet sich an Eltern und Bezugspersonen von Kindern und Jugendlichen mit ADHS oder dem Verdacht auf ADHS. Informationen, Tipps und Anregungen sollen helfen, die Problematik ADHS besser zu verstehen und die betroffenen Kinder und Jugendlichen besser unterstützen zu können, damit sich diese positiv entwickeln können und die Lebensqualität für alle Beteiligten verbessert wird. Systematik: Ngk 1 Umfang: 68 S. Standort: Ngk 1 Gelb ISBN: 978-3-8248-0521-1
Inhalt: ... ist nicht nur die Zustandsbeschreibung unseres modernen, noch immer nicht entwirrten Beziehungnsdschungels. Es ist vielmehr eine "Gebrauchsanweisung" die jede Frau zum richtigen Umgang mir ihrem Partner un jeder Mann zum besseren Verständnis sener Gefährtin braucht. Der Bestseller zeigt mit messerscharfen Analysen, anschaulichen Fallbeispielen und erprobten Lösungsmodellen, wie Sie den aggressiven Geschlechterkampf in eine kreative Partnerschaft umwandeln können Systematik: Mcl 1 Umfang: 318 Seiten Standort: Mcl 1 Gray ISBN: 978-3-442-16107-2
Falken ; 1516 Diabetes Formen und Ursachen, Symptome und Diagnose, Behandlung und Lebensführung, Kochen und Backen, Alltag und Beruf Falken, Niedernhausen/Ts. (1995)
Standort: Vel 6 Grüne
Inhalt: Ein neuer Diabetes-Ratgeber, der nicht nur über die einzelnen Formen des Diabetes, ihre Ursachen, Diagnoseverfahren und die Behandlung informiert, sondern zusätzlich ein ausführliches Diät-Kochbuch mit vielen praktischen Tips und Rezepten enthält. Anschaulich durch viele Fotos und Grafiken und für jedermann verständlich werden in knapper Form alle Aspekte dieser Krankheit behandelt. Neuer Grundbestandstitel zum Thema, gleichrangig neben dem Buch von Hellmut Mehnert (in dieser Nr.), der allerdings keinen Rezeptteil enthält. Systematik: Vel 6 Umfang: 135 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Vel 6 Grüne
Think Limbic! Die Macht des Unbewussten verstehen und nutzen für Motivation, Marketing, Management Haufe [u.a.], Freiburg i. Br. (2002)
Standort: Mbk 6 Häuse
Inhalt: Das eigentliche Steuerungs- und Machtzentrum des Menschen liegt nicht in seinem Großhirn, sondern im limbischen System. Die Kenntnis der unbewussten Kräfte eröffnet enorme Chancen z. B. in der Mitarbeiterführung und -beurteilung, in Marketing/ Werbung und Vertrieb. Entscheidungen von Managern und Konsumenten lassen sich immer auf unbewusste, emotionale Impulse aus einem sehr alten Hirn-Areal, dem limbischen System, zurückführen. Das fand der Münchner Psychologe und Unternehmensberater Hans-Georg Häusel in einer zweijährigen Untersuchung heraus. Seine Beobachtungen basieren auf Erkenntnissen der modernen Hirnforschung: Nach Meinung von Neuropsychologen und Evolutionsbiologen ist das limbische System, umgangssprachlich auch Reptilienhirn genannt, dem scheinbar vernünftigen Großhirn nicht untergeordnet, sondern kontrolliert als oberste Instanz alle menschlichen Entscheidungsprozesse. In seinem neuen Buch "Think Limbic" gibt der Autor einen Überblick über aktuelle Erkenntnisse der Hirnforschung und nennt erstmals praktische Konsequenzen für das Management von Unternehmen. Mit dem Know-how des erfahrenen Unternehmensberaters analysiert Häusel typische Management-Probleme aus einer völlig neuen Perspektive: Fusionen scheitern am Dominanzstreben der Vorstände, Unternehmen geraten in Schwierigkeiten, weil sie durch unbewusste Mechanismen ihre Innovationsfähigkeit zerstören, und Produkte werden zu Top-Sellern, wenn sie die limbischen Bedürfnisse erfüllen. Wer einmal damit begonnen hat, den privaten und beruflichen Alltag aus der Perspektive des limbischen Systems zu analysieren, wird zu überraschenden Erkenntnissen gelangen - und vielleicht besser reagieren, wenn das Großhirn wieder einmal den Kürzeren zieht. Das sagt die Presse: "Das letzte Wort hat das limbische System. Diese Dominanz der Emotion gegenüber der Vernunft ist biologisch sinnvoll, denn sie sorgt dafür, dass wir dasjenige tun, was sich in unserer ganzen Erfahrung bewährt hat..." Prof. Dr. Dr. Gerhard Roth, Neurologe und Rektor des Hanse-Wissenschaftskollegs in der Süddeutschen Zeitung, 11. April 2000 Systematik: Mbk 6 Umfang: 216 S. Standort: Mbk 6 Häuse ISBN: 978-3-448-04978-7
Inhalt: Weckruf des Unbewussten: die grenzenlosen Möglichkeiten unserer Gedanken Die Gedanken sind frei. Nein: Unsere Gedanken sind nicht frei. In seinem neuen Buch erläutert Deutschlands bekanntester Gedankenleser Thorsten Havener erstaunliche Tricks und Methoden, unsere Gedanken zu befreien. Anhand verblüffender Experimente und einfacher Übungen zeigt er, wie die Umwelt unsere Gedanken und unsere Gedanken die Umwelt beeinflussen. Bringen Sie Ihr Denken zu Höchstleistung. Eines ist sicher: Ihr Denken wird sich verändern, denn die Gedankenwelt kennt keine Grenzen. Zugleich erklärt der bekannte Arzt und Gesundheitsexperte Dr. Michael Spitzbart die medizinischen Zusammenhänge unseres Denkens und beleuchtet Thorsten Haveners Erfahrungen aus der Sicht der Wissenschaft. Ein spannender Reiseführer durch die geheimnisvolle Welt der Gedanken. Systematik: Mbk 6 Standort: Mbk 6 Haven ISBN: 978-3-499-62609-8
Inhalt: Warum Ihre Erwartungen bisher immer enttäuscht wurden Wie Sie den Traummann kriegen, der wirklich zu Ihnen passt Systematik: Mbm 1 Umfang: 207 S. Standort: Mbm 1 Hegma ISBN: 978-3-442-16898-9
Inhalt: Die Autorin hat wieder 8 thematisch durchorganisierte Kinderfeste für das Alter von 4 bis 14 Jahren zusammengestellt (vgl. auch "Unvergessliche Kinderfeste": BA 8/90). Darunter sind so ideenreiche Veranstaltungen wie ein "Bilderbuchbuntes Bücherwurmfest", eine "Phantastische Weltreise in 333 Minuten" oder "Von der Schatzsuche zur Superrallye". Es gibt Vorschläge für Einladungskarten und Dekorationen, Lieder und Spiele für drinnen und draussen sowie Rezepte für die passende Bewirtung, alles gut erklärt mit Vorlagebogen zum Kopieren und Angaben zur mehrstimmigen Begleitung der Lieder. Die Anregungen sind variierbar und auch für Feste in grösserem Rahmen geeignet. Vgl. zuletzt "Das grosse Buch der Kinderfeste" (BA 1/93). (2 J) Systematik: Ycl Umfang: 176 S. : zahlr. Ill. (farb.), Notenbeisp. Standort: Ycl Henne
Inhalt: Guppys sind sehr häufig die ersten Aquarienfische, die Kinder bekommen. So ist dieses Büchlein ausgesprochen auf den Anfänger zugeschnitten. Es behandelt Pflege und Haltung, das Aquarium und seine Technik, Ernährung, Krankheiten, Aquarienpflanzen usw. auf elementare Weise. Deshalb kann es auch als einführender Ratgeber für den Aquarienfreund allgemein genutzt werden. Weiterführend ein Kapitel über die Zucht der Fische, das auf die Besonderheiten der Lebendgebärenden zugeschnitten ist, und eine Übersicht über die Verwandten der Guppys, wozu die Platys (Schwertträger) und Mollys (Poecilia) gehören (Familie: lebendgebärende Zahnkarpfen). (1 J,S) Systematik: Ufk 6 Umfang: 72 S. : zahlr. Ill. (z.T. farb.) Standort: Ufk 6 Hiero
Inhalt: Das erste Jahr mit dem Baby - was Hebammen nicht sagen, Männer nicht wissen und nur die beste Freundin verrät. Systematik: Mbk Umfang: 262 S. Standort: Mbk Iovin ISBN: 978-3-8304-6746-5
Inhalt: Die Liebe ist eine Baustelle: Es braucht immer wieder kleine Instansetzungsarbeiten - Zeichen der Zuwendung, Rituale, aber auch Streitkultur. Vielfältige Anregungen und Tipps für das Leben zu zweit von einem erfahrenen Paartherapeuten. Systematik: Mcl 1 Umfang: 127 S. Standort: Mcl 1 Jung ISBN: 978-3-451-06078-6
Inhalt: Die Glücksformel ist eine faszinierende Reportage - und zugleich eine Anleitung zum Glücklichsein. Das Buch erklärt, warum wir alle uns so sehr nach dem Glcük sehnen, wieso Glück keineswegs das Gegenteil von Unglück ist und wie jeder Mensch die Anatomie seines Gehirns für ein besseres Leben in der Zukunft nutzen kann. Systematik: Mbk Umfang: 320 S. Standort: Mbk Klein
Das Jahr als ich anfing Dudelsack zu spielen Eine Anleitung zur Veränderung in der Mitte des Lebens Sachbuch Murmann Publishers, Hamburg (2016)
Standort: Mbk Köhle
Inhalt: War das schon alles? Dieses Gefühl - schon alles erreicht zu haben, aber trotzdem Sehnsucht nach etwas Neuem zu haben - kennen Männer und Frauen, die in der Mitte des Lebens stehen, nur zu gut. Aktuelle Wünsche, Träume, Veränderungsvorhaben werden jedoch immer wieder verschoben, denn: Das Leben ist ja noch lang. Oder nicht? Hier setzt das Buch von Tanja Köhler an: Welche Fragen muss ich stellen, um wieder in Bewegung zu kommen? Was muss ich tun, um auszubrechen? Die Autorin weiß, wovon sie spricht. Sie wollte neben ihrem Leben als erfolgreiche Unternehmerin und Coach ebenfalls etwas Neues ausprobieren. Dann hat sie eines Tages begonnen, Dudelsack spielen zu lernen. Eine Metapher, um wieder in Schwung zu kommen und Verantwortung für sich selbst zu übernehmen. In ihrem Buch führt Tanja Köhler durch den Veränderungsprozess, identifiziert Stolpersteine, entlarvt immer wiederkehrende Muster, die uns zurückhalten, und gibt dem Leser Impulse, selbst die richtigen Fragen zu stellen und aktiv zu werden. Tanja Köhler schreibt nicht vom hohen Ross des Beraters, sondern auf Augenhöhe mit ihrem Leser über ganz persönliche Erlebnisse und über das, was sie begeistert, hemmt und motiviert. "Das Jahr, als ich anfing, Dudelsack zu spielen" ist nicht nur ein Ratgeber, sondern ein unterhaltsames und charmantes Plädoyer für Veränderungen und mehr Beweglichkeit im Leben. Systematik: Mbk Umfang: 230 S. Standort: Mbk Köhle ISBN: 978-3-86774-552-9
Inhalt: Liebe und Macht gehören nicht zusammen? Das ist ein Irrtum, denn gerade in der Partnerschaft gibt es viele Machtspiele. Und das ist an sich nichts Schlechtes. Man muss sie nur kennen, damit sie nicht zerstörerisch wirken. Der Autor zeigt konkret und praxisnah, nach welchen Regeln Machtspiele ablaufen, wann sie eine Gefahr für die Beziehung werden und vor allem, wie die Partnerschaft - trotz allem - gelingen kann. Systematik: Mcl 1 Umfang: 188 S. Standort: Mcl 1 Krüge ISBN: 978-3-451-05748-9
Programm Findus Internet-OPAC findus.pl V20.235/8 auf Server windhund2.findus-internet-opac.de,
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